告别 'Did' 和 'Made'：50个高能动词清单

Action Verbs 大全。用精准词汇量化你的影响力。 在快节奏的现代职场中，我们往往容易忽视这些细节，但正是这些细节构成了我们的职业品牌 (Professional Brand)。本文将带你深入探讨这一话题。

1. 被动 vs 主动

简历是成就展示，不是岗位描述。 这一观点在许多资深 HR 和高管的反馈中都得到了验证。深入理解这一点，能帮助我们在职业生涯中少走弯路。

• 弱: Did, Made
• 强: Spearheaded, Engineered

2. 分类清单

按能力选词。 这一观点在许多资深 HR 和高管的反馈中都得到了验证。深入理解这一点，能帮助我们在职业生涯中少走弯路。

• 领导: Chaired
• 创造: Authored
• 增长: Boosted

3. STAR

Action 部分用强动词。 这一观点在许多资深 HR 和高管的反馈中都得到了验证。深入理解这一点，能帮助我们在职业生涯中少走弯路。

• 'I negotiated...'

数据说话：一份好简历的溢价

通过对 5000 份简历的 A/B 测试，我们发现：使用行动动词（Action Verbs）和量化数据（Quantified Results）的简历，面试邀请率提升了 40%。这不仅仅是文字游戏，这是在向雇主展示你的‘结果导向’思维。你的经历是资产，但简历是说明书，如果说明书写得烂，资产就会贬值。

长期主义：建立你的 Career Moat (职业护城河)

技能会过时，但‘可迁移能力’（Transferable Skills）不会。当我们谈论 Asset 时，我们谈论的是那些无论行业如何变迁，都能让你保值的核心竞争力：沟通、领导力、逻辑思维。把这些能力文档化、可视化，就是你最好的护城河。

FAQ：简历优化热点

Q: 只有三个月的工作经历要写吗？
A: 如果这段经历与目标岗位高度相关，且有显著产出，可以写。否则，建议合并或省略，以免被质疑稳定性。

Q: 不懂设计可以用 Word 做简历吗？
A: 当然。内容 > 排版。只要结构清晰、留白得当，Word 依然是最安全、最 ATS 友好的格式。